pianeta SOMA

BENVENUT*!

Con gioia condivido con te questo Pianeta con le sue sconfinate vie del corpo.

Su questo pianeta è possibile attraversare le sconfinate vie del nostro corpo attraverso l’embodiment, la somatica, l’ecosomatica. Tutto è disponibile sia in atelier di gruppo in sala e in natura che in sessioni individuali di embodiment, in studio e in natura.

PIANETA SOMA le sconfinate vie del corpo nasce del desiderio di offrire ascolto, attenzione, dialogo e sensibilità ai corpi che abitiamo.

Le vie sono molteplici, infinite e in continua evoluzione.

Le vie del corpo di questo pianeta sono una fitta rete  di pratiche e di passioni che mi accompagnano da tempo.

A volte traccio in solitaria e a volte viaggio con artisti, terapisti, coach, camminatori… con altri esploratori dell’umanità.

Sul PIANETA SOMA, andiamo errando nelle diverse discipline somatiche, nel movimento e nell’espressione poetica.

Clicca qui sotto per scopire alcune delle vie che potrai percorrere con me!

SERVIZI INDIVIDUALI IN SALA

SERVIZI INDIVIDUALI IN NATURA

ATELIER DI GRUPPO IN NATURA

ATELIER DI GRUPPO IN SALA

SHIBUI pratiche di bellezza

Foto di Rafael Mielczarek

L’etimologia della parola PIANETA si ricollega al verbo greco πλανάομαι (planàomai) = andare errando, andare di qua e di là.

L’etimologia della parola via deriva da VAH-muovere, andare. Ed è proprio attraverso il nostro corpo e il movimento, con un approccio gentile, sensibile e creativo, che andremo in esplorazione.

E così è nato il desiderio di offrire ascolto, attenzione, dialogo e sensibilità ai corpi che abitiamo.

Mi piace molto l’ideogramma del verbo ascoltare, che guida le pratiche.

Il 2022 si è aperto con la voglia donare e condividere. Sento forte il desiderio di stare nel mio fiorire e lasciare che la fragranza si possa spargere con gentilezza e delicatezza. Laddove vuole andare senza forzature. Desidero offrire le pratiche e i saperi partendo dal cuore, da ciò che in questi anni mi ha nutrito nel profondo. Da ciò che è la mia terra di ora. Con tutto il suo Humus cosparso di glitter e polvere di stelle.

Sul pianeta SOMA, le vie sono molteplici, infinite e in continua evoluzione. Si percorrono strade, Vicoli, Sentieri, Viali, Calle e autostrade intergalattiche. A volte si è soli, a volte si incontrano compagni di viaggio. A volte si va a piedi, altre si utilizzano mezzi di trasporto e navicelle spaziali. Si incrocia il conosciuto, l’invisibile e a volte anche alieni e sirene.

Clicca qui sotto per scoprire quante cose possiamo fare insieme!

SERVIZI INDIVIDUALI IN NATURA

SERVIZI INDIVIDUALI IN SALA

ATELIER DI GRUPPO IN NATURA

ATELIER DI GRUPPO IN SALA

SHIBUI pratiche di bellezza

Perchè pianeta SOMA? Ero alla ricerca di un nome che potesse essere il contenitore delle mie pratiche e delle mie passioni. Un nome intuitivo e di facile comprensione: le vie del corpo.

Ho sorriso e riso molto quando l’intuizione arrivò. Arrivò tutto d’un tratto senza preavviso, durante una passeggiata nei maestosi boschi del Malcantone.

All’improvviso tutto si è giustificato: il movimento in natura, in sala,  nell’urbano, le pratiche di silenzio, la meditazione, la parola, la scrittura, il teatro, l’estetica naturale, lo studio dell’anatomia cognitiva ed esperienziale, la passione per le erbe e la fitoterapia.

Ph Rafael Mielczarek

Tutto  è diventato mappa coerente, con le sue strade, sentieri selvaggi, maree, semafori, mezzi di trasporto e compagni di viaggio. Esplorazioni sottotraccia e nelle vie intergalattiche, metafore di ispirazione di ricerca. Incontri con alieni e gente di passaggio. Viandanti.

Foto di Rafael Mielczarek

Più espandevo questo nome e più tutto mi appariva chiaro. Più espandevo e più tutto si ampliava fino ad arrivare a comporre un pianeta, il PIANETA SOMA, il nostro corpo, con le sue infinite possibilità, da conoscere, amare, danzare, ascoltare.

Foto di Sara Guerrini

Cosa è la somatica? La somatica definisce un campo di studio del corpo attraverso la prospettiva dell’esperienza personale in cui il soma (corpo) è soggetto e non più oggetto. “Quando il corpo fa esperienza di sé dall’interno, mente e corpo non sono separati ma percepiti come un tutto unico. [1]


Vieni a scoprire il pianeta SOMA!!!

SERVIZI INDIVIDUALI IN NATURA

ATELIER DI GRUPPO IN NATURA

SERVIZI INDIVIDUALI IN SALA

ATELIER DI GRUPPO IN SALA

SHIBUI pratiche di bellezza

Foto di Rafael Mielczarek

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

[1] B.B. Cohen, Sensazione, Emozione, Azione. Anatomia esperienziale nel Body Mind Centering, Somatica Edizioni, 2008 Ed. italiana a cura di Gloria Desideri e Piera Teatini

#EMBODIMENT #SOMATICA #ECOSOMATICA

ESSENZA SELVAGGIA

21-22  maggio 2022

Parco Sacro Fattoria biologica “Il Cardo”, Ponto Valentino (Val di Blenio)

Questo evento nasce dal desiderio di offrire una sospensione.

Una sosta di benessere in natura. Un nutrimento al proprio essere selvatico.

Un momento di piacere, di pausa dal quotidiano e di apertura del proprio sé all’intuito, all’ascolto, al divertimento, alla condivisione.

Stare insieme nell’attimo dell’adesso onorando il valore della presenza e della Natura.

Foto di Rafael Mielczarek

È un evento aperto a chi desidera una sosta dalla routine quotidiana per connettersi e nutrire la propria Natura selvaggia.

Saranno due giorni immersi completamente in Natura.

Attiveremo in modo consapevole i sensi, l’istinto, l’ascolto e l’intuizione per percepire con presenza la Natura che ci circonda e tornare a sentire il nostro paesaggio interiore.

Esploreremo la nostra naturale Essenza Selvaggia. Con onestà e autenticità.

Saranno proposte pratiche di gruppo, sperimenteremo l’unione, la convivialità e sarà dato spazio anche a momenti di silenzio, individuali, per prendersi cura di se, scandendo un tempo lento.

Foto di Rafael Mielczarek

Ci spoglieremo delle principali comodità per riscoprire il nostro lato più selvatico ed essenziale. Ci daremo la possibilità di manifestarlo sentendoci parte dell’ecosistema in cui viviamo, come un Albero, una Pietra, un Fiore.

Ci riapproprieremo della nostra Forza e del nostro Fuoco interiore attraverso pratiche tribali che ci tramandano popoli antichi, esperienze di movimento e la contemplazione.

Chiunque ha il diritto di potersi mettere in gioco.

Creeremo uno Spazio e un contesto adatto a favorire questi processi e lo faremo con presenza, lentezza e profonda gratitudine.

Facilitatori:

RICCARDO PULLARA’ Suonoterapeuta, musicista, facilitatore

MARGHERITA TASSI dal PIANETA SOMA Performer, educatrice, formatrice

UNISCITI A NOI! 21 e 22 maggio 2022 al Parco Sacro Fattoria biologica “Il Cardo”, Ponto Valentino (Val di Blenio)!!!

Qui di seguito le attività in programma, costi e altre info!!

Cosa faremo:

Risveglio energetico

Bagno di Bosco

Soundhealing

Pratiche di movimento

Ascolto, Silenzio e contemplazioni

Gioco

Cerchio intorno al Fuoco

Quando:

21-22 maggio 2022 dalle 09.00 di sabato 21.05 alle 17:30 di domenica 22.05

Dove:

Parco Sacro Fattoria biologica “Il Cardo” a Ponto Valentino, Val di Blenio

Alloggio:

È una tendata! Ogni partecipante provvede alla propria tenda e al proprio materiale per la notte.

Vitto:

I pasti saranno cucinati dagli organizzatori e saranno vegetariani.

Costi:

250.- comprensivi di vitto, pratiche e utilizzo esclusivo del Parco Sacro della Fattoria.

Per confermare la partecipazione sarà richiesto un acconto di 50.-

Se ti iscrivi entro il 30.04.2022 riceverai l’intera esperienza per 220.-

Iscrizioni:

Scrivi o chiama per iscriverti e avere più informazioni:

Riccardo +41 79 383 79 10 / riccardo.pullara@hotmail.com

Margherita +41 76 702 86 82 / margherita.tassi@gmail.com

Ti aspettiamo con Gioia!

Riccardo e Margherita

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

PEDAGOGIA

Mi dedico alla pedagogia sociale a indirizzo artistico da tanti anni e sono specializzata nella creazione di progetti performativi in contesti di fragilità.

La pedagogia è un mondo che mi accompagna da sempre ed è per me motivo per andare sempre più a fondo della poesia dell’umanità dei corpi che abitiamo.

La fragilità che noi tutti incarniamo alle volte si fa più evidente ed è proprio lì che è possibile schiudere una poetica, che possa sanare e guarire, attraverso il fare, esplorando l’infinito mondo che ognuno di noi porta con sè.

L’alterità è ciò che mi ha domandato in forma pulsante l’accoglienza di me e di te attraverso l’ascolto. Scoprire che io sono l’altro per l’altro. Nel tempo l’accento si è spostato sulla parola fragilità, nella quale è possibile riconoscere una caratteristica umana, di tutti, e non la condizione eccezionale di qualcuno. Una parola, fragilità, che pone nell’ascolto, nella ricerca dell’umanità dell’altro. Io e te possiamo stare insieme in un atto creativo, ognuno nella propria presenza fragile, attraverso il fare, attraverso i corpi, attraverso l’ascolto. Possiamo fare poesia. Provarci perlomeno. Senza scrupoli, senza giustificazioni, senza bisogno di protezione, senza negoziazioni. Senza etichette. 

Qui il prossimo progetto, che ho molto a cuore e di cui desidero avere cura.

#OLTREALMIOSELFIEC’E’DIPIU’ e il mondo lo deve sapere.

dedicato agli adolescenti! Per aprire ed splorare l’immaginario di ciò che c’è tra lo schermo e il corpo.

scrivimi! sarò felice di organizzare con te!

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

#OLTREALMIOSELFIEC’E’DIPIU’

#OLTREALMIOSELFIEC’ÈDIPIÙ e il mondo lo deve sapere.

un progetto facilitato da Sabrina Giannella e Margherita Tassi per gli adolescenti di Bellinzona.

Un progetto educativo, artistico e sociale che possa far emergere il potenziale creativo di questa parte di popolazione giovane, la cui visione è spesso confinata dietro agli schermi dei dispositivi elettronici. 

In questo periodo storico, la chiamata è ancora più forte: chi sono e cosa hanno da esprimere gli adolescenti?

Abbiamo il desiderio di ampliare la visione oltre gli schermi, di espandere nel corpo, nell’emozione e nello spazio fisico, politico, sociale. 

Vogliamo esplorare quella superficie di immaginazione tra lo schermo e il corpo, in relazione all’altro e al momento presente. In quale ecosistema si situa questo spazio. Il non detto e solo immaginato di questa relazione, quale rete di connessione posiziona e innesca nell’ambiente. Connettersi con la propria identità profonda e dirla al mondo intero.

Il desiderio è di offrire ascolto e competenze per facilitare il processo di ogni partecipante. 

Sono 5 lunedì sera da marzo a maggio!

Il percorso sarà presentato on-line lunedì 14.03 alle 20.00, su piattaforma zoom.

Se sei interessato, iscriviti alla serata e riceverai il link! Mandami un sms allo 0767028682!

Ti aspettiamo!

Sono previsti 5 incontri da marzo a giugno. Ogni incontro è pensato come un modulo a sé e al tempo stesso progressivo. Ai partecipanti sarà proposto ogni volta un metodo di esplorazione artistico per lasciar emergere ciò che vuole manifestarsi.

Partiremo proprio dal selfie per indagare lo spazio di immaginazione tra lo schermo e il corpo.

Le esplorazioni saranno fatte attraverso il dialogo, il corpo e l’esplorazione di diversi linguaggi artistici a partire dal proprio selfie.

DATE

28.03 dalle 18.00 alle 20.15

11.04 dalle 18.00 alle 20.15

25.04 dalle 18.00 alle 20.15

9.04 dalle 18.00 alle 20.15

23.04dalle 18.00 alle 20.15

a BELLINZONA!

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

PAROLE IN CAMMINO

Sul pianeta SOMA potrai percorrere la STRADA delle PAROLE: camminata intuitiva.

Nytke Festival/Foto di Rafale Mielczarek

La parola mi accompagna da tanto tempo nei viaggi, nelle esplorazioni nello studio. Ho quaderni pieni di appunti e post-it in tasca sempre pronti. Quando cammino in particolare, l’intuizione si apre e attraverso il ritmo, il silenzio, il respiro, le parole arrivano. A volte sono per me, a volte sono per altri. La scrittura è compagna e conforto.

Attraverso la scrittura vedo di più e così ho deciso di offire piccoli cammini in cui pascolare le parole. Fa bene a loro come alle mucche. Una rinfrescata, buona aria e una bella passeggiata.

Nytke Festival/Foto di Rafael Mielczarek

STRADA delle PAROLE: camminata intuitiva.

Il laboratorio si svolge in luoghi naturali, in cammino, a partire da un momento di ascolto interiore per tendere cuore e orecchie all’intenzione della scrittura di ciò che vuole manifestarsi attraverso le parole. E’ una camminata intuitiva, che lascia spazio all’inatteso, ascoltando le domande giuste e i messaggi che si rivelano. Scrivendo dal corpo. Nel suo ritmo, nell’ascolto.

Il cammino è semplice, adatto a tutti e composto di soste in alcuni punti speciali per scrivere sui propri fogli o quaderni.

Il laboratorio si declina in diverse possibilità, la scrittura per me, come indagine interiore e la scrittura come comunicazione dedicata a qualcuno.

Ecco le prossime date:

GIUGNO 2022

26.06.2022: LETTERA CAMMINATA, passo del San Gottardo, dalle 10.00 alle 16.00 con pranzo al sacco.

Il laboratorio si svolge, in cammino, a partire da un momento di ascolto interiore per tendere cuore e orecchie all’intenzione della scrittura, di ciò che vuole manifestarsi attraverso le parole. E’ una camminata intuitiva, che lascia spazio all’inatteso, ascoltando le domande giuste e i messaggi che si rivelano. Scrivendo dal corpo. Nel suo ritmo e nell’ascolto. Il cammino è di difficoltà media (ma comunque accessibile), adatto a tutti e composto di soste in alcuni punti speciali per scrivere sui propri fogli o quaderni. Cammineremo sulle tracce lasciate da molti altri umani, al San Gottardo, un posto magico e ricco di storia. Alle parole fa bene prendere un po’ d’aria buona. Scriveremo una lettera, indirizzando la nostra intenzione e il nostro cuore a qualcuno a cui dedicare questa scrittura camminata.

Prenota il tuo posto! in caso di brutto tempo la pratica è rimandata e la data sarà comunicata ai partecipanti. Scrivimi 0767028682.

EVENTI PASSATI

APRILE 2022

03.04.2022: APPUNTI IN CAMMINO dalle 10.00 alle 12.00 presso i Boschi del Malcantone

Prenota il tuo posto! in caso di brutto tempo la pratica è rimandata e la data sarà comunicata ai partecipanti. Scrivimi 0767028682.

Nytke Festival/Foto di Rafael Mielczarek

CHIAMAMI! sarò felice di organizzare con te!

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

ATELIER DI GRUPPO in natura

Sul pianeta SOMA con le pratiche di ecosomatica potrai fare INCONTRI sulla via: alberi, terra, stelle umani, alieni.

Nytke Festival/Foto di Rafael Mielczarek

La natura mi concede la possibilità della metafora. Di sentirmi creatura di questo ecosistema, come un albero, un granello, un fungo. Sento il lusso di esprimere lo spazio della poesia con il movimento, con un passo avanti l’altro e la contemplazione. Ho il desiderio (e il compito) di condividere con altri esseri umani questo percorso.

Mi sento al mio posto nel mondo quando pratico in natura con altri esseri umani e per questo desidero offrire pratiche mensili aperte a tutti. Ho chiamato questi appuntamenti: Incontri sulla via: ascolto tocco movimento.

Ecco qui il laboratorio esperienziale che propongo mensilmente. Sono molto felice di poter condividere queste pratiche!

INCONTRI SULLA VIA: ASCOLTO TOCCO MOVIMENTO

ll laboratorio di svolge in forma esperienziale in natura (nel bosco) e utilizza diverse metodologie legate alla danza, al movimento somatico a indirizzo artistico ed ecosomatico, al silenzio.

Siamo parte di questa creazione.

Attraverso il movimento, il cammino e l’ascolto, scemando via via nella vibrazione possiamo scoprire parti di noi e attraverso il movimento, creare e fare poesia.

Un piccolo momento per connetterci, nell’ascolto di sé, degli altri e del creato attraverso il movimento. Praticheremo  con e nella terra. Ci metteremo in connessione profonda con la poesia.

L’atelier si svolgerà (tendenzialmente) la domenica e avrà un tematica mensile che sarà esplorata con il cammino, il movimento e l’ascolto.

Nytke Festival/Foto di Rafael Mielczarek

Qui di seguito le date 2022 di Esplorazioni somatiche in Natura…ma stiamo aggiornati, il lavoro in natura ha tante variabili!

Se sei un artista dello spettacolo e desideri fare un’esperienza con il tuo gruppo di lavoro, contattami! sarò felice di organizzare insieme!

Ecco le prime date per il 2022:

08 MAGGIO 2022: corpo rupestre

Maggio è il mese della roccia, dell’essere rupestri. Del nostro corpo che indaga la sua parte dura, ripida, scoscesa, forte e fragile al tempo stesso. Del corpo che accoglie la natura dell’essere roccia e del disvelare i suoi segreti. Attraverso le pratiche somatiche con la roccia sperimenteremo la nostra relazione con questo elemento, dentro e fuori di noi, per lasciar nascere un movimento, in tutta la sua dolcezza.

08 maggio 2022, Corpo rupestre, c/o Castello di Sasso Corbaro (Bellinzona) dalle 17.00 alle 19.30. (In caso di pioggia, ai partecipanti sarà indicata una data di recupero). Scrivimi allo 0767028682.

NEWS: questa estate CORPO RUPESTRE si terrà al RITOM! sono molto felice e spero che sarai dei nostri! E’ uno dei miei luoghi del cuore. Meraviglia pura! prossimamente la data (a seconda del meteo).

GIUGNO 2022: tra terra e cielo

Giugno è il mese che avvicina all’estate, del sole, dei cieli stellati, delle lunghe giornate e dei tramonti.

Esploreremo il nostro essere verticali. #traTerrAeCielo. Abbiamo una grande possibilità: connetterci con questa dimensione attraverso il corpo, il movimento, la contemplazione. Essere bipedi, cosa significa nella nostra stuttura? Cosa accade al corpo e al movimento a partire da questa consapevolezza? Il nostro essere umani, essere #traTerraECielo, è poesia che può essere attraversata con l’ascolto e la vibrazione del movimento.

12 giugno 2022, Tra terra e cielo, pratica al tramonto, luogo in via di definizione, dalle 19.00 alle 21.30 (probabilmente alla spiaggetta di Ascona). (In caso di pioggia, ai partecipanti sarà indicata una data di recupero). Scrivimi allo 0767028682.

Se vuoi fare l’esperienza con un tuo gruppo amicale o professionale, o la tua famiglia, contattami sarò felice di organizzare con te.

CHIAMAMI SARO’ FELICE DI ORGANIZZARE CON TE!

Nytke Festival/Foto di Rafael Mielczarek

EVENTI PASSATI

20 MARZO 2022: terra

Attraverso le pratiche somatiche esploreremo il nostro corpo in relazione agli elementi del bosco, andando sempre di più nella mia terra possibile dell’oggi e del qui e ora. Incontreremo alberi, radici, humus, foglie in una connessio profonda di ascolto con la creazione. Da qui lasceremo nascere il movimento, il proprio, affinchè l’informazione della terra circoli con, dentro e fuori di noi.

20 Marzo 2022, La mia terra possibile, presso i Boschi del Malcantone, dalle 14.00 alle 17.00. (In caso di pioggia, ai partecipanti sarà indicata una data di recupero). Scrivimi allo 0767028682.

10 APRILE 2022: sbocciare

Aprile è dedicato allo sbocciare, alla possibilità che il nostro corpo ha, di schiudersi nelle sue infinite manifestazioni. Attraverso la contemplazione e le pratiche somatiche esploremo la poesia dello sbocciare, del trasformarsi da seme a germoglio a fiore. Come le piante, i nostri tessuti e molte delle nostre aree somatiche possono beneficiare, nel movimento, della metamorfosi costante e del fiorire.

10 aprile 2022. Sbocciare, dalle 9.00 alle 12.00, presso i Boschi del Malcantone. (In caso di pioggia, ai partecipanti sarà indicata una data di recupero). Scrivimi allo 0767028682.

Se vuoi sperimentare le pratiche in individuale, clicca qui!

Qui trovi gli incontri mensili in sala studio!

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

ECOSOMATICA

Sul pianeta SOMA si pratica il movimento somatico a indirizzo ecosomatico. E’ l’esplorazione del nostro corpo-organismo  attraverso il vivente.

La definizione precisa è in via di evoluzione, molti la stanno attraversando e abitando.

ingrandisci: Nytke Festival/foto di Rafael Mielczarek

Entrare in contatto con gli elementi la terra, gli alberi, l’acqua, l’aria, le stelle e il cosmo riabilità le nostre capacità umane di sentire e di esplorare. Di affidarsi all’intuizione, di incarnarla e di renderla parola. Il sentire a livello dello sviluppo embrionale è la prima cosa che accade. Nel grembo è la sensazione che muove, come primaria percezione.

Il soma, attraverso la sensazione, può essere esplorato da un punto di vista ontogenetico e filogenetico attraverso l’embodiment, l’ascolto e le pratiche somatiche.

Il nostro corpo è, ad un livello filogenetico e ontogenetico, un grande IBRIDO, è portare di memorie fin dall’origine, un sedimentarsi di strati evolutivi e caratteristiche degli elementi.

Le pratiche somatiche a indirizzo eco somatico agevolano una riconnessione profonda con il nostro sé e l’ambiente che ci circonda. Siamo parte di questo ecosistema. I confini tra interno e esterno diventano più indefiniti.

Il nostro corpo è un ecosistema, è un olobionte, ovvero un organismo caratterizzato dalla convivenza simbiotica di più agenti biologici che non condividono lo stesso DNA. Nel nostro caso, umano, convivono cellule, batteri, virus, archea. Siamo un ecosistema e siamo completamente esseri ibridi, portatori di memorie. Siamo ospiti e ospitati.

Nytke Festival/foto di Rafael Mielczarek

La natura mi concede la possibilità della metafora. Di sentirmi creatura di questo ecosistema, come un albero, un granello, un fungo. Sento il lusso di esprimere lo spazio della poesia con il movimento, con un passo avanti l’altro e la contemplazione. Ho il desiderio (e il compito) di condividere con altri esseri umani questo percorso.

ATELIER DI GRUPPO in natura

INCONTRI INDIVIDUALI in natura

PAROLE IN CAMMINO in natura

I nuovi sviluppi della PNEI (Psico-Neuro-Immuno-Endocrinologia) hanno evidenziato che i neuro peptidi (e i loro recettori) , considerate “molecole psichiche”[1], e i loro recettori sono stati rinvenuti  in ogni parte del corpo e non solo nel sistema nervoso: questo significa che l’interno organismo “pensa” che ogni parte  cellula o parte del corpo “sente” ed elabora le informazioni psicofisiche e le trasmette ad ogni altro distretto del corpo attraverso una fittissima rete di comunicazioni[2]. Anche a livello embriologico lo possiamo cogliere: ad esempio dall’ectoderma (uno dei tre foglietti embrionali) si sviluppa il sistema nervoso e l’epidermide con i suoi derivati.

Sentire che come umani siamo ecosistemi e che facciamo parte di un grande ecosistema, come un albero, un fungo, una formica…apre all’altro da me. Ad accogliere il diverso da me e ad ascoltare ciò che deve manifestare nella sua comunicazione. Non si tratta più solo di conscio o inconscio ma di lasciarsi entrare nella fitta di rete di informazioni e di non sapere, che stanno con, dentro e fuori del me ascoltante. Il sentire è una possibile forma del conoscere. Se sento, è vero, laddove il sentire è frutto di una profonda relazione con sè e l’altro da sè.  Siamo parte di questa creazione, come mammiferi,  portatrici di memorie e di vite: come me, anche tutti gli altri esseri. Siamo esseri ibridi.

Siamo esseri ibridi. Ontogeneticamente, filogeneticamente, biologicamente. Ci definiamo per generi e forme ma in ognuno di noi ci sono anche tutti gli altri e tutto il resto. Chiunque tu sia e chiunque io sia, ci apparteniamo, siamo fatti della stessa sostanza. 

Mi piace molto condividere. Quando sono in natura con altri umani e alleniamo questo sentire, mi sento al mio posto nel mondo. Ti invito a venire a sperimentare queste pratiche!

ATELIER DI GRUPPO in natura

INCONTRI INDIVIDUALI in natura

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com


[1] Nota: i neuro peptidi trasmettono informazioni ormonali e metaboliche, emozioni e segnali psicofisici veicolando ogni stato emotivo (amore, paura, piacere, dolore,ansia e ira) e le sue complesse sfumature chiamate sentimenti.

[2] S. Manera, Cervello intestino. Un legame indissolubile, MacroEdizioni, 2021

SHIBUI pratiche di bellezza

Sul Pianeta SOMA potrai attraversare le CHEMIN DE LA BEAUTE’ e concederti un momento per te: SHIBUI pratiche di bellezza.

Riscoprire la semplice bellezza…che è in te!

SHIBUI pratiche di bellezza. Estetica & Movimento

Un momento per te: semplice, prezioso, autentico. Ti accompagno in questo chemin insieme a Simona Gentile, consulente di benessere naturale produttrice di cosmesi e prodotti naturali.

Cosa è il percorso bellezza SHIBUI? 

E’ una pratica che aiuta ad esaltare un nuovo concetto di bellezza, semplice e puro: “ogni creatura è bella così come è senza sforzo”.

Prende forma dalle passioni del cuore delle ideatrici: Margherita Tassi con le pratiche somatiche in natura e Simona Gentile con l’estetica naturale e l’Alchemia dei profumi.

SHIBUI è un concetto di bellezza della filosofia giapponese che si riferisce  al tipo più elevato di  bellezza. Una bellezza ruvida, raffinata, vera, semplice, autentica, pura che contempla le imperfezioni e l’incompletezza per farne tesoro prezioso. È una bellezza che eleva e trascende.

La natura intorno e dentro di noi, ci offre questa possibilità di sguardo verso sé e il mondo: SHIBUI ti permetterà di scoprirlo!

Perché le pratiche somatiche e l’estetica?

La parola “aesthetica” ha origine dalla parola greca αἴσθησις, che significa “sensazione”, e dal verbo αἰσθάνομαι, che significa percepire attraverso la mediazione del senso.

Le pratiche somatiche definiscono un campo il cui il corpo è soggetto e non più oggetto: l’esperienza gentile del movimento è generata da un ascolto delle sensazioni e delle percezioni fisiche profonde.

SHIBUI coniuga queste discipline affinchè il partecipante possa sentire con il corpo, il massaggio, il movimento, il tatto e i profumi il senso profondo della Bellezza Shibui.

Per sé e per poterlo esprimere al mondo.

La Natura offre l’ospitalità a queste pratiche: sentirsi connessi con la terra, le radici, gli alberi, gli odori, gli umani…..siamo Bellezza!

Come si svolge?

Il partecipante è invitato a una piccola camminata nel luogo naturale in cui si terrà SHIBUI. Una passeggiata contemplativa per aprire lo sguardo alla Bellezza intorno a sé.

In seguito si entra in contatto con il proprio corpo dapprima attraverso il movimento, i sensi, il tatto e i profumi. In seguito attraverso un massaggio delicato, si porterà dentro di sé i saggi insegnamenti della natura.

La bellezza non è qualcosa di artificiale e complesso la Bellezza È.

Simona e Margherita con l’amore e passione per ciò fanno provano ad accompagnarti in una nuova visione di Bellezza che è dentro in ognuno di noi!

Alla fine c’è un momento di condivisione finale.

Si svolge singolarmente e/o in coppia (con compagno/a, amica/o..qualcuno con cui hai voglia di confividere questa esperienza).

Cosa succede?

L’ascolto profondo del corpo con le pratiche somatiche e l’accoglienza di sé con il massaggio portano a uno stato di  benessere interiore e a una migliore percezione di sé.

Sentirsi Belli e portare la propria bellezza nel mondo!

Maggio: 15 MAGGIO 2022 dalle 17.00 alle 20.30. Location: Terzo Spazio Verde Condiviso (Quartino).

Siamo disponibili per appuntamenti individualizzati nei giorni e negli orari che ti sono più comodi. Chiamaci, saremo felice di organizzare con te!

Vuoi conoscere di più sulla mia meravigliosa compagna di viaggio Simona? clicca qui, E’ BRAVISSIMA E I SUOI COSMETICI SONO SPAZIALI!

Vuoi sapere di più su di me? clicca qui

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

ATELIER DI GRUPPO in sala studio

Sul Pianeta SOMA incontreremo altri compagni di viaggio percorrendo insieme la SOMA AVENUE: esperienze somatiche in movimento.

Incontri esperienziali di gruppo, due volte al mese, in sala,  di giovedì.

Ogni mese sarà esplorato un tema diverso.

Esplorazioni somatiche in movimento desidera esplorare la poesia autentica del corpo. Unica per ognuno di noi. Libertà per sé, per esplorarsi con sincerità.

Attraverso le pratiche somatiche, l’ascolto, il tocco e l’improvvisazione, esploreremo l’ origine del movimento. Del proprio movimento. Del corpo che vive nella propria vibrazione. Dal piccolo, per sè, a grande, con lo spazio, gli elementi, gli altri. Nella semplicità di ciò che siamo (non è richiesta nessuna abilità). Nel desiderio di “abitare” i corpi.

Saremo un piccolo gruppo per mantenere intimità e lasciare che la poesia possa affiorare, con un accompagnamento gentile e personalizzato.

E’ rivolto a ragazz* e adulti. Aperto e accogliente verso tutte le diversità e unicità che il nostro corpo esprime.

Ecco qui le prossime date delle ESPLORAZIONI SOMATICHE IN MOVIMENTO:

MAGGIO: la direzioni

Maggio è il mese dell’esplorazione delle direzioni. Come vado da punto A a un punto B? Quali sono le mie coordinate interne al corpo? Quante direzioni ci sono nella stasi? Quante cose posso fare in 1mq? Come mi dirigo verso un luogo interno?

Ti aspetto!

05.05.2022: dalle 18.30 alle 19.45, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso principale)

  19.05.2022: dalle 20.00 alle 21.15, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso sul retro)

GIUGNO: la spazio

Giugno è il mese dell’esplorazione dello spazio. Dove sono io nello spazio in cui mi trovo? Come è possibile interagire con l’ambiente nelle sue diverse dimensionalità?Come definisco il mio spazio? E se in questo spazio ci sono anche altre persone? Come colloco i miei passi, i miei gesti? Dove li agisco? Come percorro?

Vieni a provare!

02.06.2022: dalle 18.30 alle 19.45, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso principale) 

16.06.2022: dalle 20.00 alle 21.15, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso sul retro)

EVENTI PASSATI

APRILE: la metafora

Aprile è il mese dell’esplorazione della metafora. Metafora=luogo di risignificazione creativa. Come uso la metafora nel mio corpo? Quali sono le metafore che mi stanno a cuore? Come si muovono nello spazio dentro e fuori di me le parole? Vieni a scoprirlo!

07.04. 2022 dalle 18.30 alle 19.45, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso principale) 

28.04. 2022 dalle 20.00 alle 21.15, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso sul retro).

MARZO: il cuore

Marzo è il mese dell’esplorazione del cuore. Sentire il cuore nel suo essere organico e metaforico, fa tornare a casa. Esploreremo con il tocco, l’ ascolto e il movimento. Cosa succede al mio corpo se mi muovo da questa zona? Se metto lì l’origine? Vieni a scoprirlo e a sperimentare!

10.03 dalle 18.30 alle 19.45, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso principale)  

24.03 dalle 20.00 alle 21.15, c/o Centro Vitae, viale stazione 14, Bellinzona (ingresso sul retro)

Si continua con aprile!!!!

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com

SOMATICA

Sul pianeta SOMA potrai esplorare da solo e con altri compagni di viaggio percorrendo le diverse vie che lo attraversano. Sarò felice di accompagnarti!

Nytke Festival/foto di Rafael Mielczarek

Cosa è la somatica?

La somatica definisce un campo di studio del corpo attraverso la prospettiva dell’esperienza personale in cui il soma (corpo) è soggetto e non più oggetto. “Quando il corpo fa esperienza di sé dall’interno, non sono separati ma percepiti come un tutto unico. [1]

La somatica mi accompagna da anni, ho studiato con Cinzia Delorenzi presso la scuola triennale Rhizoma. Le pratiche dell’ascolto. Scuola di formazione in educazione del movimento somatico a indirizzo ecosmatico e artistico. Ho studiato movimento somatico, elementi di BMC®, movimento somatico in contesti naturali, elementi di danza e di creazione, il tocco, anatomia esperienziale, accompagnamento del movimento con le mani, elementi di ascolto somatico. Ho praticato per anni il teatro e nel tempo ho creato una mia propria poetica del movimento e dell’arte perfomativa. Ho lavorato moltissimo in contesti di fragilità che mi hanno fatto scoprire e andare sempre più a fondo dell’umanità dei corpi che abitiamo. Qui trovi una mia breve bio.

Sul pianeta SOMA le vie sono infinite, sconfinate e mutevoli.

Ora ho il desiderio profondo di condividere con altri esseri i miei saperi e le mie passioni e offro sia servizi individuali che atelier di gruppo.

Si percorrono strade, Vicoli, Sentieri, Viali, Calle e autostrade intergalattiche. A volte si è soli, a volte si incontrano compagni di viaggio. A volte si va a piedi, altre si utilizzano mezzi di trasporto e navicelle spaziali. Si incrocia il conosciuto, l’invisibile e a volte anche alieni e sirene.

Sul PIANETA SOMA, andiamo errando nelle diverse discipline somatiche, nel movimento e nell’espressione poetica. La pratica fondamentale è l’EMBODIMENT, essere corpo. Percorre, gioire, danzare il proprio corpo.

Vieni a provare! Sarò felice di incontrarti e di condividere con te!

SERVIZI INDIVIDUALI IN NATURA

SERVIZI INDIVIDUALI IN SALA

ATELIER DI GRUPPO IN NATURA

ATELIER DI GRUPPO IN SALA

foto di Rafael Mielczarek

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com


[1] B.B. Cohen, Sensazione, Emozione, Azione. Anatomia esperienziale nel Body Mind Centering, Somatica Edizioni, 2008 Ed. italiana a cura di Gloria Desideri e Piera Teatini

EMBODIMENT individuale IN NATURA

Sul pianeta SOMA è possibile riservare delle sessioni individuali di EMBODIMENT in natura. TRACCE: esplorazioni in solitaria.

Le esplorazioni in solitaria prevedono l’accompagnamento individuale in siti naturali attraverso le pratiche di eco-somatica.

Cosa è?

E’ l’esplorazione del nostro corpo-organismo  attraverso il vivente.

La definizione precisa è in via di evoluzione e sta prendendo significato grazie a coloro che la abitano.

Entrare in contatto con gli elementi la terra, gli alberi, l’acqua, l’aria, le stelle e il cosmo rinforza le nostre capacità umane di sentire e di esplorare. Di affidarsi all’intuizione, di incarnare e di renderle parola. Il sentire, infatti a livello dello sviluppo embrionale è la prima cosa che accade. Nel grembo è la sensazione che muove, come primaria percezione. La funzione è prima della struttura: ovvero il cuore (struttura) arriva successivamente al sangue e al pulsare (funzione).

Ph di Rafael Mielczarek

Con le pratiche di eco somatica il cervello si riposa per lasciare spazio a tutto il resto del sensibile, per lasciare che il corpo faccia. E’ possibile accedere a un altro tipo di presenza che lascia lo spazio e il tempo alla creazione.

Il soma viene esplorato da un punto di vista ontogenetico e filogenetico attraverso l’ascolto e le pratiche somatiche.

Le pratiche somatiche in natura agevolano una riconnessione profonda con il nostro sé e l’ambiente che ci circonda. Siamo parte di questo ecosistema. I confini tra interno e esterno diventano più indefiniti.

Praticheremo insieme movimento, ascolto, contemplazione, passi.

Esploreremo  il nostro corpo-organismo in relazione all’ambiente che ci circonda da un punto di vista ontogenetico e filogenetico attraverso l’ascolto e le pratiche somatiche in natura.

Potrai ritrovare una riconnessione profonda e intuitiva con te stesso, con la tua creatività.

Foto di Rafael Mielczarek

Il nostro corpo è un ecosistema, è un olobionte, ovvero un organismo caratterizzato dalla convivenza simbiotica di più organismi. Nel nostro caso, umano, convivono cellule, batteri, virus, archea. Siamo un ecosistema e siamo completamente esseri ibridi, portatori di memorie. Come ci relazioniamo con l’esterno e l’interno partendo da questo concetto? Come può arricchirsi la nostra umanità e/o la nostra creazione e relazione se siamo ecosistema? Come si parlano i due ecosistemi?

Foto di Rafael Mielczarek

Queste esplorazioni sono indirizzate a diverse tematiche a seconda di ciò che il partecipare desidera affrontare con queste pratiche.

PER CHI?

TUTTI: se hai desiderio profondo di rilassamento e di riconnessione con te. Se hai bisogno di stare un po’ con te. Se vuoi  trattare un argomento a te caro attraverso le pratiche somatiche in natura. Sarai accompagnato alla ricerca profonda del significato di ciò che stai cercando per aprire l’intuizione e l’ascolto affinché ti sia possibile raggiungere una nuova consapevolezza.

COPPIE: se desideri avere un momento speciale di ascolto da condividere con il tuo partner, questa pratica potrebbe aiutarvi e/o amplificare la vostra connessione.

E’ previsto un colloquio telefonico prima della pratica per indirizzare al meglio la scelta del luogo in cui praticare.

PER ARTISTI DELLO SPETTACOLO: è possibile riservare dei momenti individualizzati per ampliare la tua ricerca. Mi piacerebbe sostenerti per arricchire la tua ricerca. Da un po’ di tempo ho affinato l’EMBODIMENT, l’ECOSOMATICA con altre tecniche. Sarò felice di offrirti testimonianza, consapevolizzare gli strati della ricerca e aiutarti a manifestare.

Foto di Rafael Mielczarek

Questo servizio è attivo ogni mercoledì e il sabato e la domenica, su appuntamento. Si svolge solitamente nei magici boschi del Malcantone oppure in un luogo naturale a te caro. In base al colloquio è possibile prevedere altri siti naturali, diversi dai boschi, come pratichare vicino a un fiume o a un lago. Chiamami! Sarò felice di organizzare con te!

MIRARI ditta individuale di Margherita Tassi CHE-383.076.640

+41767028682 margherita.tassi@gmail.com